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2021-03-18

益生菌懶人包來啦!益生菌的5大秘密一次告訴您

益生菌以患者每天飲用的口服藥或液體製劑的形式出現

這些保健食品代工將良好的細菌傳遞到胃腸系統,並補充細菌水平,從而實現健康的消化。這些飲料還可以使營養物質更容易分解,並有助於緩解腸胃不適症狀,如腸易激綜合症(IBS),便秘,甚至有助於某些食物過敏。這些飲料有許多不同的口味和品牌,基本上對於任何人來說都是安全的。有些飲料補充劑每天服用一次,其他的則每天服用兩次。通常推薦劑量不超過一天兩次,並且通常建議在飽腹飲食後服用益生菌補充劑。

飲料補充劑沒有任何嚴重的副作用

因為保健食品代工是由與人體一致的天然成分製成的。有時,胃和腸子需要習慣於將額外的細菌添加到患者的飲食中,因此,它們可能僅在開始的一小段時間內就會感到腹脹或不適。益生菌飲料補充劑提供的營養價值與益生菌藥丸一樣,因此無需擔心其中一種的效果要好於另一種。這些飲料補充劑的設計與藥丸設計相同,僅是液體可飲用形式。這對於無法吞嚥藥片但仍需要益生菌補品的營養價值的人來說是有益的。對於需要學習吞嚥藥片服用益生菌的孩子,這也是一個好方法。

有人可能會想那裡有太多的益生菌選擇,我該如何選擇?

答案很簡單;保健食品代工。您可能會發現自己喜歡一種益生菌飲料而不是另一種,或者您更喜歡某些健康細菌的作用。無論如何,這些飲料再次旨在促進胃腸道的健康消化。某些飲料配方的卡路里可能比其他配方的卡路里更高,這可能是正在觀察體重的人的決定因素。無論哪種方式,益生菌飲料都是獲得健康消化健康的最簡單方法。


益生菌的使用有哪些需知的注意事項呢 ?

1. 益生菌不是藥

準確來說,益生菌是一種微生態免疫劑。益生菌是幫助調理、增長體內的益生菌數量。

2. 益生菌的存放注意需知

益生菌是活菌種類,在使用和存放方面要注意,服用時水溫不用過高,以低於40℃為佳。

3. 益生菌不能與抗生素合用

益生菌絕對不能與抗生素同用,以免相互間影響了藥物療效。

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